나우꺼 1000 사서먹는데

이거만 먹으면 약간 어지러움증이랑 속미식거리면서 구토감이드네요 실제로 한적은 없지만요

한 세번정도 먹어보고 전부 동일증상이라서 바로 폐기했습니다.

이게 아르기닌 부작용인지 나우푸드꺼 알약스타일이 안맞는건지

동일사꺼 아연은 먹어도 별지장은 없습니다.


젤리형이나 포형태로 나오는 제품들은 아르기닌 함량이 무슨 5000mg 로 되있는데

이런제품들은 잘 못믿겠어서 손이안가네요 칼로리도 좀 부담이구요


1. 아르기닌 자체 부작용이라면 동일 함량을 먹으면 동일 증상이 나오는지?

2.  맞다면 대체할만한게있을까요?

3. 아니라면 추천 아르기닌 제품 부탁드립니다!