헬스장 처음 가는 헬린이에게 도움좀
아파트 헬스장만 2년 다니다가 이제 가려합니다
1. 수건, 운동복은 개인꺼 가져가라?
수건 진짜 막쓴다는데 심지어 발도닦고..운동복도 내꺼 입는게 좋을꺼까요? 세탁을 꼼꼼히 하려나 의문입니다
2. 아파트헬스장은 관리가 안대서 위생상 장갑을 꼈는데 사설헬스장은 기구에 땀도 닦고 관리도 할테니 맨손으로 해도 되겟죠?
3. 직장 끝나고 밥먹고 가고 끝나고 보충제 섭취vs 운동하고 밥먹는거
4. 사설헬스장에 로션이 있던데 피부 안예민하면 쓰는걸 추천? 들어보니 사람들 몸에도 바르고 막 그런다던데..
1. 수건, 운동복은 개인꺼 가져가라?
수건 진짜 막쓴다는데 심지어 발도닦고..운동복도 내꺼 입는게 좋을꺼까요? 세탁을 꼼꼼히 하려나 의문입니다
2. 아파트헬스장은 관리가 안대서 위생상 장갑을 꼈는데 사설헬스장은 기구에 땀도 닦고 관리도 할테니 맨손으로 해도 되겟죠?
3. 직장 끝나고 밥먹고 가고 끝나고 보충제 섭취vs 운동하고 밥먹는거
4. 사설헬스장에 로션이 있던데 피부 안예민하면 쓰는걸 추천? 들어보니 사람들 몸에도 바르고 막 그런다던데..



