도수치료 받아보신분 있나요?
효과가 있나요?
병원에 가니까 의사선생님은 하는게 좋다고 하시고 간호사 이신 어머니는 효과가 없다고 하지말라고 하시는데 어떻게 해야될지 모르겠네요
유튭이랑 책 보면서 허리 교정 운동 매일 10분씩 따라하는데 그것만으로는 효과가 없겠죠?
틀어진 허리 교정하신분 있나요?
있으면 어떻게 고치셨는지 알려주실수 있나요?