궁금한게있는데ㅎㅎ
2 Comments
유산소 운동은 심장을 튼튼하게 하고 말초혈관을 확장시켜 성기에 피를 불끈하게 넣게 해줌. 그리고 근육에는 혈관이 몰려서 혈액이 많이 저장되는데 하체운동과 복근운동을 하면성기와 가까운 근육이 많아져서 성적자극이 올 때 그 근육들에 저장된 혈액이 신속히 성기로 몰리게 해줌. 특히 하체운동은 매우 중요
정력에 좋은 운동: 유산소 운동 + 하체운동 + 복근운동
출저 :http://humep.co.kr/bbs/board.php?bo_table=con6_03&wr_id=4
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- fkejskc 비밀댓글입니다.
