제가 2달만에 운동을 다시 시작하였는데여 옛날에는 벤치 할 때 허리아픈 적 없었는데 과도하게 허리아치를 만들어서 그런 걸 까요 저는 과할정도로 아치 안하는 편인데 가슴운동 한 다음 날 허리가 아프네요
허리아치로 다음 날 허리가 아플 수도 있나요??