30대 남자인데 이불에 실수를 해버렸네요... 새벽다섯시쯤에... 어제 밤에 아메리카노 한잔마시고 화장실 다녀오고 잤는데 이렇게 되버렸네요
혹시 같은경험하신 분이나 해결방법 아시는분 도와주세요 걱정이네요
자기전에 수분섭취하지말고 케겔운동하라고 하는데 병원을 가봐야하나 걱정이에요