아르기닌 진짜로 효과있을까요?ㅠㅠ

27 올디 잡담고민 21 10020 0 2022.05.11 20:33

30대 초반인데 20대때랑은 다르게 자꾸 발기가 죽고 잘안되서 고민이라 알아보니깐 아르기닌 괜찮다던데 혹시 복용해보신 형님들 계실까요?

21 Comments

42 글락조화 2022.05.11 20:36

별로 안 비싸니까 도전해보세요. 저도 좀 전에 막 주문했네요.

58 채광창민 2022.05.11 20:38

친구가 아르맨 먹고있는데 피곤한건 좀 덜한느낌이라고하네요.

유투브 비뇨의학과 꽈추형도 아르니긴 좋다고 챙겨먹어라고하더라구요.

저는 마카 먹고있습니다. 마카도 안먹는거보단 효과있는 느낌입니다.

53 LoverBoy 2022.05.11 20:50

아르기닌+마카+오메가3 조합 추천드립니다

21 규럌 2022.05.11 20:55

나x푸드꺼 직구해서 먹고있는데 먹은지 3주~1달 지나니 확실히 다릅니다. 아주 터질듯 잘서요

111 합치면싼다 2022.05.11 20:58

아르기닌도 좋지만 유산소 운동도 병행하시는 걸 추천드립니다~

38 alzkaldbndk 2022.05.11 21:06

전 아연 먹는데 좋은거같아요

Congratulation! You win the 14 Lucky Point!

27 레이뱅 2022.05.11 21:11

미미합니다
도대체 요즘에 건강식품업체들이 아르기닌을 가지고 왜이렇게 난리인지모르겠지만(엄청나게 오래된떡밥)
아르기닌은 흡수율이 똥망입니다.
운동하세요

40 전갈의심장31 2022.05.11 21:14

공복6시간에 먹는게 힘들긴 하지만 반응은 바로 옵니다

24 김양변싼체로발견 2022.05.11 21:33

아연,아르기닌,마카 ,스쿼트 하루200개씩하면 돌자지됩니다

48 뚜쉬 2022.05.11 22:22

근력운동을 하신다면 추천 드립니다
운동을 안하신다면 비추

45 반달돌칼 2022.05.11 22:25

5g 이상 섭취하는 거 아니면 굳이 안먹어도 돼요

41 육포에맥주한잔 2022.05.11 22:54

30대 초반이시면, 아르기닌 문제가 아니라 운동 부족이거나, 아니면 야동을 너무 많이봐서 왠만한 여자랑 하는게 흥분이 덜 되서 그럴꺼에요. 일단 이사이트부터 접속을 자제하시고, 운동을 시작하는게 어떨까요?

12 주캐릭 2022.05.12 00:41

중량 스쿼트 추천합니다 하체에 펌핑감이오면 혈액순환이 잘되서 거기도 잘섭니다 아르기닌 살돈으로 헬스장 먼저 끊으시는게 더 좋을거 같습니다

25 캅캅 2022.05.12 01:21

아르기닌보다는 마카가 더 효과 있는 느낌.. 같이 먹고는 있는데 아르기닌 먹을때보다 마카 같이 먹을때가 좀 낫긴 합니다.. 그렇다고 이게 비아그라 같은 즉시 처방감은 아니니 운동 병행하시면서 드세요..

45 김레몬 2022.05.12 01:53

아르기닌 효과 없거나 미미합니다
여성분들 다이어트 한답시고 효소먹는거랑 똑같아요
살을 빼려면 유산소를 해야되겠죠? 위산에 분해되버리는 아미노산 덩어리를 먹는것 보다는...?
윗분댓처럼 스쿼트가 오히려 과학적이고 효과적입니다

47 시미꾸 2022.05.12 02:27

차라리 크레아틴 먹으면서 운동하세욤.. 서킷트레이닝으러 달리기하면서 심폐력 늘리는게 직빵입니다!

37 코데즈컴바인 2022.05.12 05:30

전 충분히 효과봤어요 확실하게 달라요 전

44 가즈아2 2022.05.12 06:27

피크노제놀 한 번 찾아보세요.

39 왕고래 2022.05.12 07:30

나우푸드 아르기닌 부작용 조금 있어요 저도 싸게 먹자라는 마인드로 나우푸드 아르기닌 먹었는데 부작용으로 고생좀 했네요 허허허 나우푸드 (아연 갈릭 오메가3) 케이마운틴 마카 이거랑 비타민 3종세트 이렇게 먹습니다 거즘 약쟁이죠 유산소+스쿼트 하시면 거즘 쇠자지 됩니다

48 쌔나 2022.05.12 23:27

예전에 L아르기닌먹고 발기력 지속력은모으겠는데 정액량이랑 정액나오는 힘이 엄청나서 깜짝놀랬었습니다 효과좋아요 요샌안먹지만

19 아키포호에버 2022.05.13 00:19

아르기닌 먹으면서 하루 스쿼트 100개씩 만 해보세요.

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