아르기닌 추천!

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아르기닌 추천!

21 우파루파루파루파 잡담고민 7 4833 1 2022.03.24 15:42

형님들! 혹시 효과 쥑이는 아르기닌 추천할만한게 있을까요?
아무거나 먹다가 부작용 올까봐 겁이 많이 나네용 ㅠㅠ

7 Comments

5 제훤 2022.03.24 15:46

가장 유명한 나우푸드꺼 먹어요

54 비글리 2022.03.24 15:57

L 아르기닌은 카르니틴이랑 먹으면 효과가 배로 나타난다고해서, 처음 먹었던건 마이프로틴의 Pump Enhancer를 먹었는데, 은근 아침에 벌떡 효과가 좋았어요.

비싸기도하고 마프는 너무 배송이 오래걸려서 요즘 아이허브에 Jarrow Formula의 아르기닌 먹고 있는데 카르니틴 없다보니 효과는 덜 한 느낌입니다.

51 귀나무 2022.03.24 19:34

사십대 헬창입니다. 제가 술을 너무 좋아하는데 나이가 들수록 음주 후 관계시 발기가 풀리다보니 아르기닌을 이것저것 먹어봤습니다. 발기력 향상이 목적이시면 하루 6g이상+피크노제놀이 정말 좋습니다. 나우푸드나 닥터베스트 파우더 제품드셔여. 다만 맛이 정말 기괴합니다 썩은 생선내가 나요. 꼭 오렌지 쥬스에 섞어드십시오. 피크노제놀도 가격이 좀 비싸구여. 하지만 전 굉장히 도움이 되었습니다. 맛있는거 드시고 싶으면 액상포?로 되어 있는 제품들 함량 5g이상된거 드시면 됩니다. 그게 아니라 운동을 위함이시고 정말 빡세게 하신다면 일반식과 보충제, 그리고 크레아틴 정말 좋습니다.

51 귀나무 2022.03.24 19:36

아 그리고 아르기닌은 흡수율이 정말 가성비가 안나오는 성분입니다. 그래서 고용량이 필요한거구여. 굳이 필요치 않으시면 안드시는게 좋습니다. 대표적인 부작용이 탈모에여.

39 얼른넣어줘 2022.03.25 03:38

단타로 하는거면 포텐시에이터 괜찮던데여.. 여성분들이 쉼 없다고 굉장히 만족해했습니다.

37 오빠차샀어 2022.03.26 15:01

경구로 섭취하는 건 전혀 도움안됩니다.
소고기 사드시는게 좋아보입니다 ㅎ

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21 우파루파루파루파 (작성자) 2022.03.28 11:14

다들 감사합니다!!!!

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