오늘 바벨 스쿼트 90kg 하다가 목에 약간 힘이들어갔는데 지금 약간 목 세웠을때 뒷목이  좀 땡기는데요 . 이거 뼈가 아프지는않은데 혹시 뇌출혈이거나 목 디스크는 아니겠죠?

무게는 그냥 평소에 하던무게인데 방심했나봐요ㅠㅠ