일하는 직업이 밖에서 일하다보니
엄청 걷습니다 종아리가 자주 뭉치는데요
어떻게 해야 풀릴까요 ㅜㅜ
한번씩 벽에 다리 올려놓고 자는거 밖에 안해요
집에 저주파 마사지 기계는 있습니다
또 다른 방식으로 빨리 푸는 방법 없을까요??