군대가기전 운동 복싱 주짓수

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군대가기전 운동 복싱 주짓수

28 연우뿜뿜 잡담고민 27 3517 1 2021.04.16 17:35

둘중에 뭘 할까요 3~4개월 가능합니다 경험자분이 댓글 써주셨으면 합니다

27 Comments

19 끼름 2021.04.16 22:02

기초체력 기르려면 크로스핏 추천드립니다 ㅎㅎ 그리고 요즘 체단실 잘 되어있으니 헬스적 기초도 배우고 가도 좋고요

33 개미병장이 2021.04.16 22:43

저는 주짓수6년정도하고 다리 부상으로 그만두었는데.. 경험상 3~4개월가지고 크게 도움될거 없습니다 ㅋㅋㅋㅋ

41 이민구고구마 2021.04.16 22:46

와... 주짓수 오래 하시면 어떠세요? 전 권투 2~3년정도하고 주짓수 넘어가봤는데 재미는 정말 있고 스파링도 타격이아니라 기분상할일도 거의없어 좋긴한데 부상위험도가 너무높더라구요. 할때마다 이러다 다칠꺼같은데.. 하는 상황도 생각보다 너무 자주있고.. 하는분들 입에서도 부상 잦다고 하구

33 개미병장이 2021.04.26 21:56

자존심때문에 부상당하는 경우가 초반엔 많죠 짬이차면 덜한데 저는 상대방 다리랑 잘못꼬여서 상대가 그대로 주저앉으면서 전방 십자인대 끊어지고 거기다 무릎이 틀어졌었어요 조심하면되는건데 쉽지않습니다 쉽지않습니다 ㅋㅋ 팔 인대 늘어나는건 기본장착이죠 뭐

37 으디한번 2021.04.16 22:58

둘다 해본입장에서 3~4개월이면 복싱추천드립니다 단기간에 주먹을 뻗는법만 제대로 배워도 좋은거라고 생각하시고...

64 fckm 2021.04.17 00:20

오로지 군대에서의 실리를 위해서라면 태권도 빡시게 해서 단 취득하거나 할 수 있는 어느 정도 수준으로 끌어올리거나 아니면 그냥 기초적인 체력을 늘릴 수 있는 운동이 좋을 것 같아요~ 실제로 군대 가면 노가다랑 체력 단련이 위주라서요 ㅎㅎㅎ

38 김이박김 2021.04.17 00:45

전 주짓수하다가 갈비뼈 2번 금가고 접엇어요 한번 가니 간데 또가더라구요
복싱보다는 킥복싱 추천드려요

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