이번에 정말로 너무 끊고 싶어서 금연약을 먹으면서 담배를 끊고있는 1인입니다. 지금 한 4-5일쯤 담배를 안핀거같은데 너무 좋네요... 몸에서 담배냄새도 안나고 아침에도 뭔가 더 개운하고 잠도 잘자고 일단 마음에서 담배펴야하는데 못피는 불안감이 사라지니 심적으로도 너무 좋네요! 다들 금연 생각이 있으시다면 금연약 처방받아보시길 추천드립니다! 요즘 하루하루가 좋네요!! 꾸준히 끊어야겠습니다!
저도 정말 금연 하고싶어요
와이프가 임신한데도 불구하고 흡연하고 있습니다.
정말 끊기 힘드네요
작심삼일이라고 매번 끊었다가 피우고 피우다가 끊고
그 한모금이 얼마나 행복한지 아.... 이런생각을 하면안되는데
금연약 처방이 병원처방인가요?
프로세스 설명해주시면 해볼 생각입니다.
군생활중에 1년 정도 금연을 해봤는데...
체감이 되는 장점이 없더라구요.
내가 좋자고 피는 담배인데.. 굳이 끊어야할 필요가 있을까? 하는 생각도 들구요.
각종 암과 성인병의 직접적인 원인이 담배라고 하는데.. 당장 내일 죽을지 살지도 모르는게 사람 인생이니까
별 신경은 안쓰기로 했습니다.
그래서 그냥 애연가로 살려구요^^