안녕하세요 여러분 영양제 추천좀 해주실수 잇나요?
나이가 20대 후반으로 가고있어
헬스와 일을 같이하다보니 충분한.휴식을 걸쳐도
피로감이 장난아니네요 ㅠㅠ 이제부터 관리를 할까하여
영양제를 먹으려고하는데 브랜드 추천좀 해주실 수 있나요?
일단 제가 생각해놧던건
종합비타민 - 얼라이브 맥스 무철분
오메가3 -솔가950 / 스포츠리서치
칼슘,마그네슘,비타민D - 솔가 / 자로우 본 업
일단 이렇게만 생각하고 있습니다
종합비타민은 거의 확정이고
칼 마 비D 는 함께 있어야 좋다는 얘기를 들었는데 거의 다 품절이네여 ㅠ
이 외에도 필수영양제 또는 괜찮은 브랜드 있으면 추천좀 부탁드립니다!
헬스와 일을 같이하다보니 충분한.휴식을 걸쳐도
피로감이 장난아니네요 ㅠㅠ 이제부터 관리를 할까하여
영양제를 먹으려고하는데 브랜드 추천좀 해주실 수 있나요?
일단 제가 생각해놧던건
종합비타민 - 얼라이브 맥스 무철분
오메가3 -솔가950 / 스포츠리서치
칼슘,마그네슘,비타민D - 솔가 / 자로우 본 업
일단 이렇게만 생각하고 있습니다
종합비타민은 거의 확정이고
칼 마 비D 는 함께 있어야 좋다는 얘기를 들었는데 거의 다 품절이네여 ㅠ
이 외에도 필수영양제 또는 괜찮은 브랜드 있으면 추천좀 부탁드립니다!




