마늘즙, 양파즙 - 혈관확장해줌, 페니스에 에너지공급, 활성산소로부터 생식기 조직세포 보호. 양파가 특히 좋음

 

 

호박씨 - 정액을 많이 만들어줌. 정액의 질을 향상시킴. 생식기 조직세포 보호. 성욕을 향상시켜 여자를 보면 흥분하게 해준다.

 

 

양배추즙 - 혈액순환 향상으로 사정을 했을 때 현타를 지연시킴. 두발이상 연속 사정가능.

 

 

브로콜리즙 - 남성에게 있는 여성호르몬을 억제해서 성욕향상시킴.

 

 

마카 - 우울증으로 인한 성욕감퇴 억제(항우울 기능).. 임산부나 모유수유자는 부작용이 있으니 주의.

 

 

비타민 C - 성호르몬의 분비를 원활하게 함.

 

 

유산균 - 장내 세균 밸런스를 조절하여 우울증에 빠지는 것을 막아줌.

 

 

비타민 D - 정자의 운동성 향상. 정자의 질 향상

 

 

오메가3 - 발기부전 치료



블루베리 - 혈액순환 개선






이제 운동도 하고 몸좀 만들어야겠어요.