다이어트 팁 좀 알려주세요...
먹는 행복을 못 잊겠습니다.
한 2일 하다가 다시 폭실하는 생활을 하다보니까. 다이어트가 너무나도 힘드네요..
12월까지 한 6키로 이상 감량해야하는데 ... 내일부터 빡시게 해야겠죠..
운동을 근력위주로 하니까 살빠지면 힘도 안나고 그래서 더욱 더 다이어트가 하기 싫은 것 같습니다.
어제도 빡시게 하체 운동하고 와서 거하게 먹고 잤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
이러니 살뺴기 힘들 것 같아요 ㅠ
한 2일 하다가 다시 폭실하는 생활을 하다보니까. 다이어트가 너무나도 힘드네요..
12월까지 한 6키로 이상 감량해야하는데 ... 내일부터 빡시게 해야겠죠..
운동을 근력위주로 하니까 살빠지면 힘도 안나고 그래서 더욱 더 다이어트가 하기 싫은 것 같습니다.
어제도 빡시게 하체 운동하고 와서 거하게 먹고 잤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
이러니 살뺴기 힘들 것 같아요 ㅠ


