연예관계 심리상담 받을만한곳 있을까요?

40 saaiheoney 잡담고민 4 817 1 2025.01.27 14:08

7년차인데 결혼얘기도 나오고 있지만
아직도 싸우는걸로 항상 똑같이 싸웁니다...
아직 부부는 아니지만 더 좋은 관계 개선을 위해 심리상담을 받아보고 싶습니다
성격차이 때문에 다른건 다 좋지만 서로가 힘들어서요.

연애 심리카페나 사주타로, mbti검사나 이런 엔터테인먼트 같이 며칠 교육 받고 상담하는 사기냄새 나는곳 말고
정말 의학쪽이나 심리쪽으로 전공한 심리상담소나 괜찮은 곳 있을까요?
(정신과로 가야할지도 고민입니다 어디로 가야할지 도와주십쇼)

정말로 진지하게 부부상담이나
연애 상담을 받고 싶어서요..

고수님들의 도움이 필요합니다

4 Comments

52 awkmvonoianwldk 2025.01.27 15:10

저도 인간관계, 연인관계, 제 개인적인 성향 등 알고 싶어서 상담 여러번 받았습니다.
확실히 도움 많이 된다고 말씀드릴 수 있는데, 문제는 본인의 문제를 얼마나 잘 깨우치고 개선하려고 하는지입니다.
연인, 부부 관계라면 당연히 두분 모두 가셔서 상담을 받는게 맞는거고, 하루이틀 받는걸로는 부족합니다.
그래서 비용도 센 편이고요. 상대방이 그런거 뭐하러 받냐 정신 문제있는 사람들이나 받는거다 라는 이야기가 나온다면
거기서 관계를 끊는게 맞다고 봅니다. 사람은 누구나 정신에 문제가 있습니다. 그래서 상담사라는 직업이 있는거겠죠.
저도 예전에는 그런 편견이 있었는데 막상 받아보니까 사람이 정말 정신적으로 단단해질 수 있구나 생각이 들었습니다.
그 때 이후로 저도 심리 쪽에 관심이 많아져서 책도 읽어보고 무료로 상담도 해주고 PDF 전자책도 써보고 하다가
상담 받으신 분들 만족도가 높은편이라 유료로 상담을 해주면서 퀄리티를 더 높이는 중입니다.
아무튼 제가 말씀드리고 싶은건 꼭 한 번 받아보시면 좋을 것 같아요.
상담사마다 차이는 있겠지만 그 중 잘하시는 분한테 받으면 만족도가 높아져서 또 받고 싶어 집니다.
한 번 받으신분이 만족스러웠다면 바꾸지 마시고 같은분한테 지속적으로 받으세요.

50 런셩 2025.01.27 17:47

똑같이 싸우시는거면 문제해결은 두분이 모두 알고계시는것 같은데..
한번 진지하게 둘다 바뀌어야 하는게 아닌가 대화를 해보심이 어떠신가요?

52 파란하늘 2025.01.27 18:21

싸운다는게 어느 정도 심각한 정도인지는 모르겠지만 부부들 대부분 싸우는걸로 압니다.
문제는 어떻게 그 문제는 해결하느냐
해결을 하기 위한 방법이 무엇이냐가 중요한게 아닐까 싶습니다.

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60 아수라발발타2 2025.01.28 17:06

상담센터가 허가제가 아니라 등록제다 보니, 30분만에 딴 자격증가지고도 돈이 있으면 언제든 차릴 수 있기에 글쓴이님 말대로 위험하긴 합니다.

정신과 전문의 선생님이 부부관계에 대한 개입까지 하시면 좋겠지만, 약물의 급격한 발전으로 심리치료와 약물치료 중 심리치료를 하지 않는 곳이 늘었습니다.
개원의는 결국 돈을 벌어야하고 교수들은 환자가 너무 많으니 최대한 많은 환자를 봐야하는 현실을 고려하지 않을수 없습니다
무엇보다 훨씬 더 적은 노력으로 빠른 효과를 볼 수 있기에... (하지만 마인드셋이나 마음 및 관계의 기초체력이 요할때면 전문의도 상담 병행을 여전히 권유합니다, 실제 연구가 그럼 병행이 가장 효과가 큼)

상담센터를 가신다면, 부부상담을 전문으로 하시는 곳으로 가시는 게 좋습니다.
성인, 아동 등 다양한 분야를 전문가들이 다루지만, 부부상담은 각각의 생애 및 원가정, 이미 다커버린 두 사람의 심리상태까지 포함하여 깊은 곳을 들여다 본다는 점에서
제가 생각하기엔 가장 어려운 영역이기도 합니다.

그럼 그걸 객관적으로 담보할 수 있는 최소한의 전문자격을 알아야겠죠.
심리영역의 전문가들도 수련의 일환으로 또는 힘들때면 다른 전문가에게 상담을 받곤 하기에
제가 만약 선택한다면
정신건강임상심리사 1급 (보건복지부) 또는 임상심리전문가(한국심리학회 산하 임상심리학회)
상담심리사 1급 (한국심리학회 산하 한국상담심리학회) 또는 전문상담사 1급 (한국상담학회)

상담심리 현장에서 가장 영향력있는 자격들로 따려면 학사 4년 - 석사 2년 - 이후 수련기간(3-5년)을 거쳐야 딸 수 있는 자격이니
그나마 믿으실만 할 겁니다.

글쓴이님께서 원하시는 바 이루셨으면 좋겠네유, 새해 복 많이 받으세요 :)

P.S : 첫댓분께서 말씀하시듯 꾸준한게 중요하고 무엇보다 사람이 하루아침에 바뀔거라는 기대자체가 환상에 가깝습니다.
상호간의 강력한 동기와 부단한 노력이 뒷받침 되어야하기에 상담이 실패하기도 합니다. 그래서 부부상담이 더 어려움.. 개인뿐아니라 두 명의 의지가 필요..

물론 전문가가 해당 길을 좀더 수월하고 헤매지 않게 돕지만.. 당사자들이 상담 이후 실생활에서 적용하는 과정이 제일 중요합니다.
수월하게 적용할 수 있도록 내담자의 수준에 따라 전문가가 과제를 내주기도 하니까요.

원만한 관계 개선, 더 깊은 관계로 이어지시길 바라며-

상담센터가 허가제가 아니라 등록제다 보니, 30분만에 딴 자격증가지고도 돈이 있으면 언제든 차릴 수 있기에 글쓴이님 말대로 위험하긴 합니다.

정신과 전문의 선생님이 부부관계에 대한 개입까지 하시면 좋겠지만, 약물의 급격한 발전으로 심리치료와 약물치료 중 심리치료를 하지 않는 곳이 늘었습니다.
개원의는 결국 돈을 벌어야하고 교수들은 환자가 너무 많으니 최대한 많은 환자를 봐야하는 현실을 고려하지 않을수 없습니다
무엇보다 훨씬  더 적은 노력으로 빠른 효과를 볼 수 있기에...   (하지만 마인드셋이나 마음 및 관계의 기초체력이 요할때면 전문의도 상담 병행을 여전히 권유합니다, 실제 연구가 그럼 병행이 가장 효과가 큼)

상담센터를 가신다면, 부부상담을 전문으로 하시는 곳으로 가시는 게 좋습니다.
성인, 아동 등 다양한 분야를 전문가들이 다루지만, 부부상담은 각각의 생애 및 원가정, 이미 다커버린 두 사람의 심리상태까지 포함하여 깊은 곳을 들여다 본다는 점에서
제가 생각하기엔 가장 어려운 영역이기도 합니다.

그럼 그걸 객관적으로 담보할 수 있는 최소한의 전문자격을 알아야겠죠.
심리영역의 전문가들도 수련의 일환으로 또는 힘들때면 다른 전문가에게 상담을 받곤 하기에 
제가 만약 선택한다면 
정신건강임상심리사 1급 (보건복지부) 또는 임상심리전문가(한국심리학회 산하 임상심리학회)
상담심리사 1급 (한국심리학회 산하 한국상담심리학회)  또는 전문상담사 1급 (한국상담학회)

상담심리 현장에서 가장 영향력있는  자격들로 따려면 학사 4년 - 석사 2년 - 이후 수련기간(3-5년)을 거쳐야 딸 수 있는 자격이니
그나마 믿으실만 할 겁니다.

글쓴이님께서 원하시는 바 이루셨으면 좋겠네유, 새해 복 많이 받으세요 :)

P.S : 첫댓분께서 말씀하시듯 꾸준한게 중요하고 무엇보다 사람이 하루아침에 바뀔거라는 기대자체가 환상에 가깝습니다.
상호간의 강력한 동기와 부단한 노력이 뒷받침 되어야하기에 상담이 실패하기도 합니다. 그래서 부부상담이 더 어려움.. 개인뿐아니라 두 명의 의지가 필요..

물론 전문가가 해당 길을 좀더 수월하고 헤매지 않게 돕지만.. 당사자들이 상담 이후 실생활에서 적용하는 과정이 제일 중요합니다.
수월하게 적용할 수 있도록 내담자의 수준에 따라 전문가가 과제를 내주기도 하니까요.

원만한 관계 개선, 더 깊은 관계로 이어지시길 바라며-

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