속깊은 대화를 나눌 친구가 적어 항상 이사이트에 많이 의존하곤합니다. 서로 존중해주고,자기일처럼 걱정해주시니까요 항상감사합니다.

다름이 아니라, 제가 지금 자기개발공부(한능검,컴활 및 자격증)등을 공부하고있습니다. 근데 집중력이 매우 부족하여, 핸드폰때문인거같아 핸드폰을 놔두고독서실을 다녔는데 이젠 그냥 졸거나 자꾸 다른 생각을 하게 됩니다..
잠오는건 인터넷에 검색해보니까 운동을 하면 괜찮다길래 매일 꾸준히 하는데도 잠와서... 이제 집중력부족이 너무심해서 정신과에 가봐야하나 생각이 드네요. 의자에 8시간 앉아있으면 순공부시간이 2시간 남짓 되는듯해요. 공무원이나 공기업을 준비하고싶은데 걱정되네요... 머리도 좋은편은 아녜요ㅠㅠ(고등 내신 국어 5등급 영어 8/한국사는 이과라서 아예모르구요)
정신과 한번 가봐야하나요???
두서없이 쓴글 읽어주셔서 감사합니다