(진지)여러분들은 우울증 ??증세 어떻게 극복하시나요???
올 초부터 기분이랄까???뭔가 답답하면서 외롭고 그렇네요...
작년 회사일을 너무 무리하게 해서 30중반에 오십견이 와서 쉬고있는중인데...쉬면서 뭐랄꺼....현제의 내몸습이 처량하다고 느껴질까요???
직장도 지금 그만두고 친구 일 돠주다가 지금은 일이 없어서 이번달은 휴가철이라 쉬고 담달부터 일자리 구해서 갈려니...
직장 문제도 나이가 잇으니 그것도 걱정이고...결혼 생각하니..답도 없고....모아논돈은 없고 ㅋㅋ 참 앞이 막막합니다....그래서 더 그런듯 하네요... 잠도 깊게 못자고...20시간 눈떠있다가 잠을 청하면 얼마 못자고 일어나네요...하...
친구들도 다 타지라 뭐 딱히 고민상담할 친구도 없고...아는 지인이랑 만나서 이야기를 한다해도 딱 그 시간만 잊어지고..집에 오면 또 다시 공허해지고....
병원가서 상담을 해야할까요???
작년 회사일을 너무 무리하게 해서 30중반에 오십견이 와서 쉬고있는중인데...쉬면서 뭐랄꺼....현제의 내몸습이 처량하다고 느껴질까요???
직장도 지금 그만두고 친구 일 돠주다가 지금은 일이 없어서 이번달은 휴가철이라 쉬고 담달부터 일자리 구해서 갈려니...
직장 문제도 나이가 잇으니 그것도 걱정이고...결혼 생각하니..답도 없고....모아논돈은 없고 ㅋㅋ 참 앞이 막막합니다....그래서 더 그런듯 하네요... 잠도 깊게 못자고...20시간 눈떠있다가 잠을 청하면 얼마 못자고 일어나네요...하...
친구들도 다 타지라 뭐 딱히 고민상담할 친구도 없고...아는 지인이랑 만나서 이야기를 한다해도 딱 그 시간만 잊어지고..집에 오면 또 다시 공허해지고....
병원가서 상담을 해야할까요???



