4년차 헬린이 입니다

플렛벤치는 110  7~8rm 정도 인클벤치는 80  7~8rm

30kg 정도 차이가많이나네요

헬창행님들은 몇정도 차이나십니까

이정도 차이면은 인클에 비중을 쫌 더 둬야되는게 맞나요 훈수 주셔도됩니다 :)