안녕하십니까 햇님덜 헬스를 시작한지 얼마 안된 헬린이입니다
다름이 아니라 등 운동 루틴을 정하고 꾸준히 하고있는데
이 루틴 괜찮은지 많은 의견 부탁드립니다

첫운동  암풀다운 4-5세트
            랫풀다운 4-5세트
            케이블시티드로우 or 원암케이블시티드 4-5세트
            바벨로우 3-4세트
            원암로우로우머신 3-4세트
쉬는시간은 30초에서 최대1분으로 최대한 짧게 쉬려고 노력중입니다
 등 운동 잘 하고 있는걸까요? 많은 의견 부탁드려용