안녕하심까...
평소 알러지 비염이 있긴 하지만 오래 달리기 하며 거칠게 코로 숨쉬면 그 이후로 맑은 콧물 재채기가 멈추질 않습니다...
며칠씩 코가 찡하고 휴지 꽂아도 금방이고

제가 호흡 방식이 잘못된건지..
혹시 이런 경험 있을 때 어떻게 해결하셨는지 너무 궁금합니다!