늘 스미스머신만 하다가
프리웨이트로 스쿼트 시작하고
복압잡기가 너무 힘든겁니다
가뜩이나 숨찬데 복압까지 잡으려니 너무 힘들어서
리프팅벨트를 사서 차고 운동해봤는데
세상세상 너무 편하고 좋네요
좀만 흡!해도 빵빵하니 유지가 잘되고 너무 편합니다
같은 초보자로서
저는 오히려 초보자가 더 장비가 필요하다고 생각합니다.
물론 장비에 의존을 해서는 안되겠지요
허나 기본기가 좀 잡히고 나서부터는
무게 개잘치는 고수분들보다
우리레벨의 사람들이 더 장비를 써서
몸을 잘 간수해야 하지 않을까요?
자전거도 초보들에게 장비가 더 귄장되는 것처럼 말이에요.
[광고아님]저는 가성비 좋다는 하빈저 벨트로다 하나 샀습니다.