정말 백해무익한 걸 알면서도 습관처럼 피고 있는 제 모습에 금연을 해야겠다는 생각이 들었습니다.
늦바람이 무섭다고, 군대에서 전역 두 달 전 담배를 배웠는데, 힘든 시절 배워서 그런지
힘들 때마다 담배 생각이 나네요..
지금은 공부하다가 막히면 바로 피러 나가는 수준입니다.

담배 끊어 보신 분들은 어떤 마인드로 금연 성공하셨는지 알려주시면 감사하겠습니다.
강력한 동기부여가 있으면 조금이나마 도움이 될텐데, 지금 저는 막연히 담배를 끊어야겠다는 마음가짐만 있는 상태라 힘드네요..

조언 부탁드립니다!