행복감을 잘 못느끼는 성격
안녕하세요.. 직장 5년차 사람이에요.
남들이 다 겪는 시기를 거치며..(수능,입학,입대,연애,어학연수,취업,차 구매, 진급...등..)
지금도 그렇지만... 행복감이나 성취감.. 등 긍정적인 감정을
잘 못 느끼는 것 같아요..
가장 최근 5년을 보면 그럴듯한 대기업에 입사 했고, 차도 사고,
진급도 했지만.. 남들은 축하한다고도 하지만..
정작 저는 행복감을 못 느끼더라두요.
그렇다고 감정 기복이 아예 없는 것은 또 아니에요.
다혈질이나 욱하는 성격은 아니지만..
기쁨을 +1~2정도, 우울하거나 스트레스 받는 감정은 -1~-5까지
느낀 채로 발달한 것 같아요. 빈도도 우울이나 스트레스가 잦구요.
남들은 배달 음식을 기다릴 때 행복하다거나..
진급을 해서 기쁘다거나...
차를 꾸미고 세차를 하며 기쁘다거나..
여행을 갈 때.. 요리를 할 때.. 취미 생활을 할 때..
소소하게 기쁨을 느끼는 것 같은데.. 저는 기쁘진 않고.. 그래요 그냥.
여자친구는 그래도 이런 저를 잘 이해해주고 하지만..
이렇게 지내다보니.. 저 스스로가 왜 지금 행복하지 않을까?
요즘 부쩍 드는 것 같아요..
포장하면 시니컬하달까요.
.
객관적으로 보면 행복을 외면하고 불안감과 우울감을
일부러 쫓으며 사는 사람 같네요..
그렇다고 조직 생활에 엉망이진 않지만...
속으로 곪을 때가 자주 있네요
저 같은 분들 계시나요?
참고로 MBTI는.. ISFP입니다..
남들이 다 겪는 시기를 거치며..(수능,입학,입대,연애,어학연수,취업,차 구매, 진급...등..)
지금도 그렇지만... 행복감이나 성취감.. 등 긍정적인 감정을
잘 못 느끼는 것 같아요..
가장 최근 5년을 보면 그럴듯한 대기업에 입사 했고, 차도 사고,
진급도 했지만.. 남들은 축하한다고도 하지만..
정작 저는 행복감을 못 느끼더라두요.
그렇다고 감정 기복이 아예 없는 것은 또 아니에요.
다혈질이나 욱하는 성격은 아니지만..
기쁨을 +1~2정도, 우울하거나 스트레스 받는 감정은 -1~-5까지
느낀 채로 발달한 것 같아요. 빈도도 우울이나 스트레스가 잦구요.
남들은 배달 음식을 기다릴 때 행복하다거나..
진급을 해서 기쁘다거나...
차를 꾸미고 세차를 하며 기쁘다거나..
여행을 갈 때.. 요리를 할 때.. 취미 생활을 할 때..
소소하게 기쁨을 느끼는 것 같은데.. 저는 기쁘진 않고.. 그래요 그냥.
여자친구는 그래도 이런 저를 잘 이해해주고 하지만..
이렇게 지내다보니.. 저 스스로가 왜 지금 행복하지 않을까?
요즘 부쩍 드는 것 같아요..
포장하면 시니컬하달까요.
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객관적으로 보면 행복을 외면하고 불안감과 우울감을
일부러 쫓으며 사는 사람 같네요..
그렇다고 조직 생활에 엉망이진 않지만...
속으로 곪을 때가 자주 있네요
저 같은 분들 계시나요?
참고로 MBTI는.. ISFP입니다..





