요즘 너무 피곤하여 영양제 좀 사먹으려합니다

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요즘 너무 피곤하여 영양제 좀 사먹으려합니다

39 포도나무 잡담고민 14 2303 0 2022.02.22 17:48

형님들은 영양제 챙겨드시나요?

효과좀 보고 계신지 궁금하네요

일단 비타민b msm 밀크시슬 오메가3 질렀습니다..

14 Comments

1 물소라좋아해요 2022.02.22 17:51

잠이 보약입니다 열글자

12 개라여어 2022.02.22 17:56

전 보약좋아함 . .

47 놓친샤워기 2022.02.22 17:59

피곤할땐 비타민C가 최고죠
운동하는것도 방법

69 썬더파워 2022.02.22 18:14

비타민 B군 한번 드셔보세요.
제 주변 분들은 모두 효과보시더라고요. 약효 느끼는 시기도 빠르고요. 며칠만 먹으면 꽤 좋아집니다.
아침에 한 알 드시면 됩니다.

라고 하려고 했는데 벌써 사셨네요?
칼슘-마그네슘 같이 들어가 있는 거 한번 사서 드셔보세요.
비타민 B만큼은 아니더라도, 꽤나 도움이 되더라고요.

47 Austin 2022.02.22 18:15

저는 마그네슘이랑 엽산 먹으면 좀 몸이 반짝 하는것 같던데요

25 adnsad213344 2022.02.22 18:37

피곤하면 오히려 운동하라고 그러더라구여

25 monkrapid 2022.02.22 18:42

비타민B 효과 좋아요..근데 이제 비타민B 없으면 피곤한것같아요ㅋㅋㅋㅋ

52 동구밖 2022.02.22 19:04

종류별로. 다챙기고있습니다. 먹으면. 그나마. 버틸만합니다 으허허허

34 나주대구사람 2022.02.22 19:10

비타민 B군 D K2 C 칼슘마그네슘 MSM 글루코사민복합제 오메가3 베타시스테롤 유산균 아연 먹고있습니다.

17 우라이움 2022.02.22 19:22

효과 크죠 근데 근본적으로 잠시간이랑 스트레스 해결못하면 한계가 있는듯해요

31 stockingmania 2022.02.22 19:43

기본적으로 필수 오메가 비타민B군좋합영양제 마그네슘 이렇게 복용하고 아르기닌 가끔 먹어줍니다

23 뜨끈하고 2022.02.22 20:25

종합비타민 함량 높은 것으로 먹고 거기에 마그네슘하고 유산균 이렇게 먹습니다.

21 쿡쿡00 2022.02.22 20:30

영양제 추천 글에는 항상 '비타민D' 추천드려요

요즘 같은 시대에 햇빛으로 충분한 합성을 못하기에 영양제로 먹는걸 강력히 추천합니다

25 호두두두두두 2022.02.23 00:42

아르기닌 알파리포산 식이유황 폴리페놀 소나무추출물 오메가3 비타민 BCD 마그네슘먹고 있습니다.

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