필라테스 하시는 분 있나요?

48 스라 잡담고민 12 5232 2 2022.01.18 11:38

몇 가지 질문 좀 드립니다
1.남성 회원도 많이 있나요? 남자라고 이상하게 볼까봐 걱정이네요
2.몸이 뻣뻣하고 코어도 약해서 다니려고 하는데 효과 많이 볼 수 있을까요?

12 Comments

13 리신용 2022.01.18 11:41

남자 많이 다녀요 한번 해보세요 엄청시원함

44 말랑말랑 2022.01.18 11:42

많진 않지만, 못할이유는없죠. 남 눈치보면 하고싶은것도 못합니당. 남에게 피해만주는게아니라면 못할이유있나요?

39 Taise 2022.01.18 12:29

1. 센타마다 다르겠지만 거의 없다고 보시면 되고요. 자기 하기 힘들어서 남볼 새가 없습니다.

2. 원래 그런 사람들을 위해서 나온 운동이 필라테스라고 하니 걱정 안하셔도 됩니다.

그리고 윗분 말대로 남자 회원은 일대일만 받는 센터도 있으니 여기저기 많이 다녀보세요-

27 마르크 2022.01.18 13:12

와잎이 필라테스는 아니고 요가 다니는데 거기도 남자들 몇몇 있고 필라테스반에서 들락거리는 남자분도 소수지만 몇몇 본적있다하는거 보면 생각보단 있는 듯 합니다.

1 물소라좋아해요 2022.01.18 14:09

사람마다 다르겠지만 저는 교정+속근육 키우려고 다녔는데 요가가 훨씬 잘 맞더라고요.
필라테스는 요즘 너무 변질되고 자격증도 남발하는 느낌이 있어요. 잘 골라서 가면 몰라도.. 찐은 잘 못본 듯.
주위 필라테스 생기는것만 봐도 어휴
먼저 밥 사달라고 하지를 않나..

암튼 전 요가로 열심히 배우고 있습니다 ㅎ

25 와꾸상타치 2022.01.18 15:20

밥사주고 ...다른걸 먹으면...아아닙니다.

35 크고매운곳휴 2022.01.19 01:49

이분 말씀이 공감 가네요
한국은 필라테스는 자격증도 공인 자격증이 아니라서 강사들 전문성이 너무 떨어져요 아니면 진짜 방법으로는 강사 과정을 배우는것도 나름 가성비가 괜찮다고 들었어요

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40 yamadasan 2022.01.18 14:42

오히려 기횝니다. 운동 끝나고 맥주 한 잔 하면서 많이들 친해집니다. 그렇게 많이 연애 했었죠.

19 Dreewq 2022.01.18 17:12

저도 필라테스 다니는데 가면 늘 혼자 남자입니다 아직 초짜라 동작따라하기도 힘들고 은근 쉬어보이는데 죽습니다

30 니니노노니 2022.01.18 17:34

재작년 여름에 허리아파서 재활목적으로 필라테스 다녔는데 그냥 얼차려 없는 유격pt랑 같았습니다.

필라테스 강사님은 웃으면서 몸을 이리 째고 저리 째는데 따라하는 저는 고통 그자체더라구요..

43 아이우엨 2022.01.19 01:35

1. 전 남자인데 필라테스는 아니고 요가 다닙니다. 남자라고 전혀 이상하게 보는 거 없고 다니는 사람 은근 많아요!
2. 전 헬스 좀 하면서 코어힘 약하진 않다 생각했는데 요가 때 쓰는 힘은 좀 다르더라구요? 다니시면 자세 교정부터 해서 많이 좋아지는 게 느껴질 거에요 ㅎㅎ

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