형님들 유투브를 다 찾아봐도 발넓이에 대한 언급은 없더라구요
여태껏 허리부상이 5~6번 있었던터라 허리에 부담이 안가는 쪽으로해서
시작해보려고 하는데

1. 허리부담이안가는 가장 이상적인 발넓이는 어떻게 되는지??

2. (보호대착용X) 운동후 허리가 뻐근하거나 통증이 아예 없어야 좋은자세인건지
 
그 외에 바벨로우에대한 경험의 고견이 있으신지..
두꺼운 등은 만들어야겠습니다 ㅜㅜ